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如果本人或家人长期服药的，应当保持额外的量在急救包中。对付较小的伤口，尽量多准备一些，只要密封包装不被破坏，创基本不会过期，不过大部分的密封就是两片纸片，可以加一层不容易被损坏的密封层，保持的无菌性。记住：在包扎之前要先清洁创口。夹板肌肉骨骼损伤在户外活动中很常见，如好做好提前准备。可塑型急救固定夹板用泡沫包裹软性金属，重量轻、结构紧凑，适合装在急救包中。水户外活动肯定都会带上水，水是医疗急救的必需品，首先水是一种很好的清洁伤口的冲洗剂，其次对体温过热的疾病，水可以防止进一步过热并且补充水分。 次数用完API KEY 超过次数限制

包扎身体部位的小伤口，起到很好的保护作用。消毒水、纱布用来清洗和包扎伤口止血钳用于夹住血管，阻止血液流动，便于进行动脉结扎术，在进行缝扎时，还是夹持缝针的工具。手套处理伤口时带上手套，对防止伤口起到一定的保护作用。闪光信号灯处于险境是，使用闪光信号灯能够更及时地让救援人员发现自己，以便使自己及时获救。荧光标记板荧光标记板，醒目易被发现，能够迅速地吸引救援人员的注意力，一边尽早获救；它还可以用做箱内的小隔板，避免箱内物品因碰撞而发出响声救生袋在寒冷的季节，如果出现紧急情况，便可以钻进救生袋里，可以防止身体热量散失，不过薄膜袋里的冷凝水会弄潮你的衣物。 次数用完API KEY 超过次数限制

心搏骤停的以上3种心电图类型及其心脏活动情况虽各有特点，但心脏丧失有效泵血功能导致循环骤停是共同的结果。全身组织急性缺血、缺氧时，机体交感系统活动增强，释放大量儿茶酚胺及相关，使外周血管收缩，以保证脑心等重要供血；缺氧又导致无氧代谢和乳酸增多，引起代谢性酸。急性缺氧对的损害，以大脑为严重，随着脑血流量的急骤下降，脑神经元三磷酸腺苷（ATP）含量迅速降低，细胞不能保持膜内外离子梯度，加上乳酸盐积聚，细胞水肿和酸，进而细胞代谢停止，细胞变性及溶酶体酶释放而导致脑等组织细胞的不可逆损害。